Zirkeltraining
Zirkeltraining heißt, abwechslungsreich trainieren und dabei hohe Trainingseffekte zu erzielen. Das Zirkeltraining kann gleichzeitig Deine Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit verbessern.
Wenn das keine Gründe sind, direkt damit anzufangen?!
1 x 50-60 Min für 15 €
oder hole Dir eine 5er , 10ner oder schnelle 10er Karte.
Weitere Infos zu unseren Karten findest du unter "Training/ Fitnessbereich"