Das perfekte funktionale Workout
Kurs-Informationen
siehe Kursplan
50 – 60 Minuten
15,00 €
5er-Karte, 10er-Karte, schnelle 10er-Karte
Durch die Eigendynamik des mit Wasser gefüllten Water Bag, müssen deine Muskeln durch jede Bewegung des Bags mit sofortiger enger Zusammenarbeit von Kraft, Koordination und Gleichgewicht reagieren.
Dies ergibt ein spannendes, abwechslungsreiches und neues Trainingserlebnis.
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